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亚健康的保健和养生常识1

亚健康的保健和养生常识1 一晗说养生 发布时间:06-2812:22 中国亚健康的数据惊人 养生和保健 亚健康的保健与养生关乎到子民们的未来,下面是针对亚健康体态的一些...

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夏季养生保健知识

养生专家表示,夏天天气炎热,昼长夜短,晚间睡眠不足,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。

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我的健康来自于健康知识的积累

我的健康来自于健康知识的积累 潇湘名医 发布时间:07-0309:51 我是1995年退休的,退休后我购买了大量的养生保健书籍、订阅了医学科普报刊来武装头脑。几年来我自学...

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健康地摊普及健康知识

志愿者们还向观众免费发放了八段锦养生光盘、中医药保健香包、健康知识宣传册等相关物品,将健康的知识理念送到大家手中。 自治区卫健委副主任常青说:“健康地摊是健...

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莫让养生入误区

笔者认为,让养生走到正路上,需要有关部门对信息源头加强监管,对发布、传播养生谣言的商家和自媒体依法惩处。媒体和医学工作者应根据群众需求,加强科学知识普及,向...

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养老养生的小知识

养老养生的小知识 家游学院 发布时间:07-0310:27 首先,好的心态比什么都重要...健康养生专家提示,中老年人一定要掌握好吃饭时间,稍微有点饥饿时就应该进餐,每...

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